Toukokuun luennot

16.5.2026 klo 17-18 / Palautuminen kesälomalla / Recove

49,90€

Kuinka palautua kesälomalla?

Yhä useampi kesälomalle jäänyt kokee olonsa kuin jyrän alle jääneeksi kun kesäloma viimein alkaa. Edellinen loma on mahdollisesti ollut joulun alla tai hiihtolomalla. Sekin todellisuudessa saattanut mennä suorittaessa tai toipuessa työn ja opiskeluiden aiheuttamasta kuormituksesta.

Pitkään odotettu kesäloma lähestyy viimein. Edellinen työviikko on ollut todella kiireinen ja loman alkaminen saattaa tullakkin viimein aivan yhtäkkiä. Töistä irtautumista ei ehtinyt edes ajatella ja mietit mahdollisesti jäikö jokin työasia hoitamatta. Saatat jopa vilkuilla työ sähköpostia tai työpuhelinta lomalta käsin.

Kuinka päästää irti työstressistä?

Miltä tuntuu olla palautunut ja levännyt?

Näihin etsimme vastauksia kyseisen luennon aikana.

Lämpimästi tervetuloa, toivottavasti näemme tärkeiden teemojen ympärillä!

Ilmoittautumis ohjeet löydät verkkokaupasta!

30.5.2026 klo 17-18 / Loma ja vapaa-aika / Recove

49,90€

Miten suunnitella rentouttava loma?

Toisille loma on vuoden odotetuinta aikaa, toisille yhtä stressin ja suorittamisen aikaa.

Toiset tykkäävät olla suunnittelematta tai tekemättä yhtään mitään.

Toiset taas tekevät senkin edestä ja enemmän.

Millainen on sitten rentouttava loma ja miten suunnitella sellainen?

Tämän aiheen ympärille pysähdymme kyseisen luennon aikana.

Tarkoituksenamme on selvittää millainen loma persoona olet ja teemme niiden puitteissa sinulle sopivan loma suunnitelman.

Olet lämpimästi tervetullut Hehkuvan Mielen järjestämiin luentoihin!

Ilmoittautumis ohjeet löydät verkkokaupasta!