Stressiterapiaa ja valmennusta ammattitaidolla

Vuosi 2025

09.05.2025

Jossain vaiheessa viime vuotta totesin jo, että "tämä oli yksi menetysten vuosi". Loppu vuodesta kuitenkin tajusin, että kyseessä on ollut muutosten vuosi.


Alku vuodesta sain tietää, että unelmien duuni paikassani ei aiota jatkaa työsopimustani. Olin kuin murskattu, lattialle lyöty. Muutaman päivän lamaantumisen jälkeen päätin, että minun ura terapeuttisessa työssä ei jää tähän.

Kävin useissa eri haastatteluissa ennen hyvinvointialueiden säästötavoitteiden kriisiytymistä. Useasta paikasta tarjottiinkin töitä, mutta päätin jatkaa hyvinvointialueella kartoittaakseni matalan kynnyksen palveluita ja palkkatason pysyessä samana.

Työnhaku prosessin aikana mietin edelleen, kuinka saisin silti jatkaa mielenterveystyötä, josta olin työpaikallani saanut kiitosta ja kehuja. Tiesin, että nyt on aika tehdä isompia päätöksiä.

Olen aina tiennyt haluavani yrittäjäksi, jo pienestä lähtien. Suvussani on yrittäjyyttä, jota olen saanut seurata vierestä. Olen nähnyt huiput ja kuilut, nähnyt menestyksen ja muutoksen.

Tajusin tuossa hetkessä, että nyt minusta tulee yrittäjä. Viimein olin löytänyt asian, jossa tiesin olevani hyvä, asian joka kiinnostaa minua ja mahdollistaa minulle itselle henkisen kasvun ja muutoksen. Pyhitin 2 viikkoa kesälomastani ennen terapeuttisen työn päättymistä siihen, että perustin yritykseni, Hehkuva Mieli.

Kyseisen kahden viikon aikana tein aivan kaiken minkä koin pakolliseksi yrityksen perustamiselle. Olin niin tyytyväinen ja ylpeä itsestäni, koska lähdin pisteestä, jossa en tiennyt miten yritys edes perustetaan.

Kesätyöt alkoivat. Muutama kuukausi meni tottuessa muutokseen ja uuteen työympäristöön, asiakkaisiin sekä kollegoihin. Sairastelin ja fyysiset rasitusvammat veivät psyykkistä jaksamista, koska liikkuminen on niin tärkeä osa elämääni. Liikkumisen suhteen lähdin aivan alusta. Monia lajeja ja liikkeitä karsiutui, jotta fyysinen terveys palaisi ennalleen.

Tämän jälkeen Roosa kuoli. Olin viikon aivan sumussa tapahtumasta. Tilanne, jossa lapsuuden koira lopetetaan yhtäkkiä on järkyttävä kokemus. Asia, josta toivuin, mutta asia, jota en koskaan unohda. Ilman läheisiä, en tiedä miten olisin selvinnyt. Onneksi taustalla sain kesätöille jatkoa ja yritystoiminta sujui hyvin.

Näin jälkikäteen mietittynä yritystoiminnan aloittaminen juuri tänä vuonna on ollut yksi omaa hyvinvointia tasapainoittava tekijä. Siinä on ollut omat haasteensa ja upeat puolensa. Hehkuva Mieli on mahdollistanut oman sisäisen kasvuni ja tarpeeni jatkaa kehittymistä terapeuttisen työn saralla. Hehkuvan Mielen perustaminen juuri tänä vuonna oli yksi elämäni tärkeimmistä päätöksistä. Tiedän sen ja tiedän, että joskus saan todeta tämän asian suuremmalle yleisölle.


Ihanaa alkanutta vuotta juuri sinulle!


Rakkaudella,

Laura, Hehkuvasta Mielestä